Steeds meer organisaties erkennen het belang van mentaal welzijn op de werkvloer. Een gezonde en veerkrachtige werkomgeving leidt tot gemotiveerde medewerkers, minder verzuim en betere prestaties. Maar hoe geef je…

In onze snel veranderende wereld lijkt het alsof we constant in een race tegen de klok zijn. Van sociale media tot speeddaten, en van drive-through restaurants tot kant-en-klaarmaaltijden, alles moet…

In een eerdere blog hebben we uitgelegd welke impact relaties op onze gezondheid en welzijn hebben. Gezonde relaties richten zich op emotionele veiligheid, communicatie en conflictbeheersing en deze relaties zorgen…

Mensen zijn sociale dieren, en onze relaties, niet alleen romantische, hebben een impact op ons welzijn. Onderzoek laat zien dat een gebrek aan vervullende en betekenisvolle relaties één van de…

Heb je ooit het gevoel gehad dat je meer nodig hebt dan alleen vaardigheden en kennis om succesvol te zijn op je werk? Dat is waar psychologisch kapitaal, ook wel…

De Week van de Overgang wordt elk jaar van 8 tot 14 maart georganiseerd om bewustzijn te creëren over de overgang bij vrouwen en de impact ervan op hun leven,…

In 2024 heeft The Mental Move een onderzoek uitgevoerd onder managers om te beoordelen hoe goed zij zich toegerust voelen om hun medewerkers te ondersteunen bij mentaal verzuim. Hierbij hebben…